Trà rất nhiều công dụng nhưng uống trà nóng hay trà đá tốt hơn?

Nước trà là thức uống vừa giúp chăm sóc sức khỏe, lại giúp tỉnh táo và giúp thư giãn dễ chịu. Nhưng uống trà nóng hay đá mới tốt?